फेसबुक ट्विटर
laethora.com

उपनाम: आदत

आदत के रूप में टैग किए गए लेख

पियानो पोस्चर - इसके बिना बजाने की कोशिश न करें

Jonathon Bruster द्वारा नवंबर 12, 2022 को पोस्ट किया गया
पियानो बजाने के कई क्षेत्र जैसे कि उदाहरण के लिए नोट पढ़ना और कान प्रशिक्षण सहज हैं। वे सिर्फ समझदार लगते हैं। हालांकि, आप पियानो के महत्वपूर्ण क्षेत्र पा सकते हैं जो सहज नहीं हैं। वास्तव में वे हम में से कई लोगों के लिए सहज हैं। यही कारण है कि एक उत्कृष्ट पियानो शिक्षक वास्तव में महत्वपूर्ण है।छात्र इस तरह से खेलने की कल्पना करते हैं जो उनके दिमाग में समझ में आता है और "आराम" महसूस करता है। यह आपकी "डिफ़ॉल्ट" सेटिंग को कॉल करना संभव है, सब कुछ आप स्वाभाविक रूप से आदत से बाहर करते हैं। कभी कोई आदत बदलने का प्रयास करें? यह मुश्किल है। समय बीतने के साथ ही सचेत प्रयास की आवश्यकता होती है, क्योंकि मन-शरीर कनेक्शन अन-सचेत और शक्तिशाली है। यदि आप एक पियानो छात्र हैं जो आपके खेल को बढ़ाना चाहते हैं, तो ऐसा करने का सबसे सरल तरीका आपकी आदतों को बदलना होगा ताकि वे आपके लक्ष्यों को प्रतिबिंबित करें। इस तरीके से आप आदत से बाहर के बजाय आत्म जागरूकता का उपयोग करेंगे। और यह एक बहुत महत्वपूर्ण बात है!यहां एक शक्तिशाली अच्छी पियानो आदत बनाना शुरू करने के लिए कुछ आसान कदम हैं जो आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता करने की दिशा में काफी दूरी तय करेगी।चरण 1यह देखने के लिए कि आप अपने खेल को कैसे बढ़ा सकते हैं, सीधे पियानो बेंच के किनारे पर बैठें, अपनी रीढ़ में एक मेहराब हो, (वर्तमान समय के लिए पियानो से अतीत में बेंच को स्थानांतरित करें।) एक के हाथों की हथेलियों को एक साथ रखें तुम से पहले। अब उन हाथों को अलग करें, जिसका अर्थ है कि आपके प्रकोष्ठ समानांतर हैं, हालांकि आपकी हथेलियां एक दूसरे का सामना कर रही हैं। अब अपने फोरआर्म्स हथियारों को उठाएं और उन्हें छोड़ दें, जैसे वे सो रहे हैं, कोहनी से एक साथ आपकी हथेलियों के साथ अभी भी सामना कर रहे हैं। यदि आपकी बाहें पूरी तरह से आराम कर रही हैं, तो उन्हें गिरना चाहिए, इसलिए किसी की उंगलियों की युक्तियाँ जमीन की ओर इशारा कर रही हैं और साथ ही आपकी बाहें पूरी तरह से बढ़ गई हैं, क्योंकि आपके द्वारा एक बार जब आप एक बार अपनी कोहनी के साथ किसी की बाहों के वजन को पकड़ने का कोई मौका नहीं है। उन्हें ड्रॉप।चरण 2अपने आसन को बढ़ाने के लिए, इसे फिर से आज़माएं। केवल अपनी हथेलियों को एक दूसरे को संभालने की अनुमति देने के बजाय, उन्हें फ्लैट करें, जिसका अर्थ है कि आपकी हथेलियां क्षैतिज हैं, जमीन का सामना कर रहे हैं। अपनी बाहों को थोड़ा मोड़ें ताकि किसी की कोहनी की युक्तियाँ जमीन की ओर "दीवारों" की ओर अधिक इशारा कर रहे हों। अब अपने अग्रभागों को छत की ओर उठाएं और उन्हें कोहनी से फिर से छोड़ दें। इस बार किसी के फोरआर्म्स के वजन के आसपास आपकी कोहनी में पकड़ना चाहिए। अपने पियानो बेंच को पियानो के पास ले जाएं, हालांकि, बहुत करीब नहीं (आपकी कोहनी आपके पेट से पहले होना चाहिए।) अपनी बाहों को उठाने और छोड़ने का अभ्यास करें, अपनी कोहनी में वजन को पकड़ते हुए, जैसा कि आप एक नोट खेलते हैं, बार -बार। लिफ्ट और ड्रॉप; लिफ्ट और ड्रॉप।चरण 3अब ऑक्टेव खेलते समय इस प्रणाली का अभ्यास करें। वह हाथ अलग से करें। उंगली तीन के साथ, एक कुंजी में दूसरे के लिए उछाल, अष्टक के बीच, कोहनी से किसी के अग्रभागों के वजन को उठाने और पकड़ने के लिए। उछाल और भूमि; उछाल और भूमि, कीबोर्ड पर अपने हाथ को ऊंचा उठाएं। अब यह तब तक अभ्यास करते रहें जब तक कि यह सहज न हो जाए। इस आसन को रखें क्योंकि आप अपने टुकड़े खेलते हैं और सुनिश्चित करें कि आप अपने खेल के लिए उछाल, वसंत और लचीलेपन को शामिल करने के लिए कोहनी के साथ "फ्लैट" पकड़ते हैं।अब आप एक मजबूत पियानो की आदत को नाटकीय रूप से अपने खेल को बढ़ाने के लिए समझते हैं और आपको अपने संगीत सपनों में सहायता करते हैं - इसलिए इसे बाहर ले जाते रहें। जल्द ही यह स्वाभाविक लगेगा कि आपको आश्चर्य होगा कि आपने इसके बारे में क्यों नहीं सोचा!...