उपनाम: सुनना

प्रदर्शन की चिंता कुछ ऐसा नहीं है जो केवल संगीतकारों, गायकों, अभिनेताओं और नर्तकियों के लिए होता है। यह किसी भी समय होता है जब हम किसी विशेष स्थिति में या किसी समय अवधि में "प्रदर्शन" करने का दबाव महसूस करते हैं। एक पुस्तक लिखना या पेंटिंग या मूर्तिकला बनाना लक्षण भी पैदा कर सकता है।प्रदर्शन की चिंता के संकेतों में पेट में "तितलियों", दिल की दर त्वरित या अधिक गंभीर लक्षण जैसे हाइपरवेंटिलेशन, चक्कर आना या चरम भय शामिल हैं।प्रदर्शन चिंता के 5 मुख्य कारण हैं:हम अपने शरीर के भीतर, पल में मौजूद नहीं हैं।जब हम अपने (नकारात्मक) विचारों पर ध्यान केंद्रित करते हैं और जो हम * सोचते हैं कि क्या हो रहा है, इस बारे में क्या हो रहा है, इसके बजाय हमारे चारों ओर से संवेदी जानकारी से इसका विश्लेषण किए बिना, हम जो हो रहा है, उसे याद करते हैं।पूर्णतावाद।अवास्तविक अपेक्षाएं हमारी धारणाओं को ताना देती हैं कि हम वास्तव में कितने अच्छे हैं!प्रदर्शन-विशिष्ट कौशल में निर्देश की कमी।कभी -कभी हमारा प्रशिक्षण हमारे कला रूप के कार्यान्वयन पर अधिक केंद्रित होता है, बजाय विशेष रूप से लोगों को आरामदायक और आत्मविश्वास से भरे कलाकार बनने में मदद करने के लिए। प्रदर्शन हर किसी के लिए स्वाभाविक नहीं है और सीखना है।अतीत आघात।जिन व्यक्तियों को दुर्व्यवहार या आघात का सामना करना पड़ा है, उन्हें प्रदर्शन सेटिंग में "उजागर" होने में बहुत कठिन समय लगता है। कई बार, साथ ही, हमारे पास हमारे कला रूप से संबंधित दर्दनाक अनुभव हैं - जैसे कि महत्वपूर्ण शिक्षक या कठोर प्रदर्शन अनुभव।अन्य पुरुषों और महिलाओं के साथ जुड़ने में कठिनाई।प्रतिभाशाली अभिनेता अपने साथियों के साथ "खेलने" के बजाय अपने कला रूप के साथ बिताए समय के कारण कभी -कभी बहुत अलग -थलग हो गए हैं। जब आप सामान्य रूप से अपने आप को अलग या एक व्यक्ति के रूप में सोचते हैं, या "मुझे" और "उन्हें" के संबंध में, दर्शकों के सामने होने के कारण केवल दर्शकों को अपनी क्षमताओं और उपहारों को प्यार से प्राप्त करने के रूप में विचार करना अधिक चुनौतीपूर्ण हो जाता है। इसके बजाय आप उन्हें निर्णय या निर्दयी के रूप में देखेंगे।...

वायलिन एक झुका हुआ कड़ा उपकरण है और वायलिन परिवार का सबसे अधिक पिच वाला सदस्य है। यह अपने चचेरे भाई के साथ बैठता है - वायलिन परिवार के अन्य सदस्य - वियोला, सेलो, और डबल बास। वायलिन का धनुष लगभग 75 सेमी लंबा पेरनम्बुको की एक संकीर्ण, थोड़ी सी। वायलिन में चार तार हैं, जो एक पांचवें हिस्से को अलग कर रहे हैं, नोट्स जी, डी ', ए', ई ": शुरुआती वायलिन पर तार शुद्ध आंत के थे। अब वे आंत के हो सकते हैं, एल्यूमीनियम या चांदी, स्टील, के साथ आंत घाव, स्टील, स्टील, स्टील, स्टील, स्टील, या पर्लोन। , हालांकि, उन संसाधनों का एक बड़ा चयन है जहां से शीट संगीत प्राप्त करने के लिए। बहुत हाल ही में, वेब वास्तव में संगीत स्टोरों को पार कर सकता है, जो कि प्रदर्शन करने के लिए नए टुकड़ों को खोजने के लिए आदर्श स्थान के रूप में हो सकता है।-|वायलिन शीट संगीत नेट से नि: शुल्क उपलब्ध है। किसी भी क्षमता के स्तर के वायलिन खिलाड़ियों को शीट संगीत खोजने की क्षमता होनी चाहिए जो उन्हें ऑनलाइन की आवश्यकता है, और कभी -कभी, यहां तक ​​कि बिना किसी लागत के भी। शीट संगीत ऑनलाइन साझा करने के लिए स्वतंत्र हो सकता है यदि दो दो अगर दो दो ऑनलाइन साझा करें तो दो योग्यताएं पूरी होती हैं। पहले, यह टुकड़ा लिखे जाने के बाद से सत्तर साल या उससे अधिक समय तक होना चाहिए; इस अवधि के बाद, रचनात्मक कार्य सार्वजनिक डोमेन में प्रवेश करते हैं। किसी नौकरी के विशिष्ट संस्करणों को कॉपीराइट द्वारा संरक्षित किया जा सकता है, हालांकि, संपादकों और अरेंजर्स ने अपने द्वारा बनाए गए बदलावों पर अपने स्वयं के कॉपीराइट को बनाए रखा है।डिजिटल शीट संगीत शैलियों की एक विशाल सरणी के लिए उपलब्ध है, इसलिए यदि आप खुद से खेल रहे हैं, तो आपके पास जिस तरह के संगीत पर काम करते हैं, उस पर आपके पास कोई सीमा नहीं होगी। निश्चित रूप से शास्त्रीय शीट संगीत का एक बहुत कुछ है - वायलिन और अन्य कड़े उपकरण इसी तरह, ऑनलाइन उपलब्ध हैं, और आप कुछ ऐसे टुकड़ों की कोशिश करना चाह सकते हैं जिन्हें महान क्लासिक्स माना जाता है। यदि वे आपकी पसंदीदा शैली नहीं हैं, हालांकि, आपको पॉप से ​​जैज़ से लेकर ब्लूग्रास फिडेल पार्ट्स तक कुछ भी मिलेगा।शीट संगीत के कुछ सबसे लोकप्रिय चयन - वायलिन, वास्तव में, रॉक और पॉप गीतों के लिए हैं। उदाहरण के रूप में, डेव मैथ्यूज बैंड, जिन्होंने अपनी विशिष्ट ध्वनि के लिए एक दुनिया भर में प्रशंसक आधार दिया, जो कि वायलिन को प्रमुखता से पेश करता है। यदि आप बॉयड टिनस्ले के घटकों को सीखना चाहते हैं, तो खरीदने के लिए शीट संगीत की वैध प्रतियों के लिए वेब को खोजना संभव है।एक और समय के रूप में यह शीट संगीत खोजने का विकल्प अच्छा हो सकता है - इंटरनेट पर वायलिन यदि आप थोड़ा सुन रहे हैं और आप इस स्कोर को संदर्भित करने की क्षमता चाहते हैं। यहां तक ​​कि कोई व्यक्ति जो सिबेलियस वायलिन कॉन्सर्टो नहीं खेल सकता है, हो सकता है कि आइटम को सुनने के दौरान संगीत पर एक नज़र डालने से लाभ के लिए एक संगीत स्कोर को पढ़ने या समझने की क्षमता हो सकती है। यह एक संगीत इतिहास के साथ किसी के भी सुनने के अनुभव को समृद्ध कर सकता है, इसके अलावा आपको अपनी पढ़ने की क्षमता बनाने में मदद करने के अलावा उन तरीकों से जो अंततः आपके खेल को लाभान्वित करता है।...