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L'ansia da performance non è qualcosa che accade solo a musicisti, cantanti, attori e ballerini.Succede ogni volta che sentiamo la pressione di "esibirci" in una situazione particolare o per un periodo di tempo.Scrivere un libro o creare una pittura o una scultura può anche evocare sintomi.I segni di ansia da prestazione includono "farfalle" nello stomaco, frequenza cardiaca accelerata o sintomi più gravi come iperventilazione, vertigini o paura estrema...

È spesso il caso che le persone capiscano solo come suonare la tua chitarra voglia sembrare un professionista se dovrebbero concentrarsi sulla chitarra che suona/pratichi strategie per i neofiti.Le strategie di suonare/praticare la chitarra per i neofiti possono sembrare informazioni fondamentali che non sono divertenti, ma dipende da quanto sei grave nel capire come suonare la tua chitarra.Il miglior consiglio per te personalmente in questo momento dell'apprendimento sarebbe quello di procedere lentamente e imparare tanto quanto è possibile...