Etiqueta: relação

A ansiedade da performance não é algo que só acontece com músicos, cantores, atores e dançarinos.Isso acontece sempre que sentimos pressão para "executar" em uma situação específica ou em um período de tempo.Escrever um livro ou criar uma pintura ou escultura também pode evocar sintomas.Os sinais de ansiedade de desempenho incluem "borboletas" no estômago, freqüência cardíaca acelerada ou sintomas mais graves, como hiperventilação, tontura ou medo extremo...