بطاقة شعار: علاقة

قلق الأداء ليس شيئًا لا يحدث إلا للموسيقيين والمطربين والممثلين والراقصين.يحدث ذلك في أي وقت نشعر بالضغط من أجل "أداء" في موقف معين أو على مدى فترة زمنية.قد تثير كتابة كتاب أو إنشاء لوحة أو نحت الأعراض أيضًا.تشمل علامات قلق الأداء "الفراشات" في المعدة ، أو معدل ضربات القلب المتسارع أو أعراض أكثر حدة مثل فرط التهوية أو الدوار أو الخوف الشديد...