उपनाम: सॉफ़्टवेयर

प्रदर्शन की चिंता कुछ ऐसा नहीं है जो केवल संगीतकारों, गायकों, अभिनेताओं और नर्तकियों के लिए होता है। यह किसी भी समय होता है जब हम किसी विशेष स्थिति में या किसी समय अवधि में "प्रदर्शन" करने का दबाव महसूस करते हैं। एक पुस्तक लिखना या पेंटिंग या मूर्तिकला बनाना लक्षण भी पैदा कर सकता है।प्रदर्शन की चिंता के संकेतों में पेट में "तितलियों", दिल की दर त्वरित या अधिक गंभीर लक्षण जैसे हाइपरवेंटिलेशन, चक्कर आना या चरम भय शामिल हैं।प्रदर्शन चिंता के 5 मुख्य कारण हैं:हम अपने शरीर के भीतर, पल में मौजूद नहीं हैं।जब हम अपने (नकारात्मक) विचारों पर ध्यान केंद्रित करते हैं और जो हम * सोचते हैं कि क्या हो रहा है, इस बारे में क्या हो रहा है, इसके बजाय हमारे चारों ओर से संवेदी जानकारी से इसका विश्लेषण किए बिना, हम जो हो रहा है, उसे याद करते हैं।पूर्णतावाद।अवास्तविक अपेक्षाएं हमारी धारणाओं को ताना देती हैं कि हम वास्तव में कितने अच्छे हैं!प्रदर्शन-विशिष्ट कौशल में निर्देश की कमी।कभी -कभी हमारा प्रशिक्षण हमारे कला रूप के कार्यान्वयन पर अधिक केंद्रित होता है, बजाय विशेष रूप से लोगों को आरामदायक और आत्मविश्वास से भरे कलाकार बनने में मदद करने के लिए। प्रदर्शन हर किसी के लिए स्वाभाविक नहीं है और सीखना है।अतीत आघात।जिन व्यक्तियों को दुर्व्यवहार या आघात का सामना करना पड़ा है, उन्हें प्रदर्शन सेटिंग में "उजागर" होने में बहुत कठिन समय लगता है। कई बार, साथ ही, हमारे पास हमारे कला रूप से संबंधित दर्दनाक अनुभव हैं - जैसे कि महत्वपूर्ण शिक्षक या कठोर प्रदर्शन अनुभव।अन्य पुरुषों और महिलाओं के साथ जुड़ने में कठिनाई।प्रतिभाशाली अभिनेता अपने साथियों के साथ "खेलने" के बजाय अपने कला रूप के साथ बिताए समय के कारण कभी -कभी बहुत अलग -थलग हो गए हैं। जब आप सामान्य रूप से अपने आप को अलग या एक व्यक्ति के रूप में सोचते हैं, या "मुझे" और "उन्हें" के संबंध में, दर्शकों के सामने होने के कारण केवल दर्शकों को अपनी क्षमताओं और उपहारों को प्यार से प्राप्त करने के रूप में विचार करना अधिक चुनौतीपूर्ण हो जाता है। इसके बजाय आप उन्हें निर्णय या निर्दयी के रूप में देखेंगे।...

हर कोई संगीत उद्योग पर इंटरनेट के नकारात्मक प्रभावों के बारे में बात करता है। अवैध फ़ाइल साझा करने और कॉपीराइट उल्लंघन ने व्यवसाय में लाभ को कम कर दिया है। रिकॉर्ड लेबल नए कलाकारों के साथ जोखिम लेने के लिए कम इच्छुक हैं क्योंकि लाभ सूख गया है। अवैध डाउनलोड के प्रसार के बड़े हिस्से के कारण पिछले कई वर्षों में बिक्री में लगातार कमी आई है। यह सब सही है, लेकिन इस सिक्के के दो पक्ष हैं। निश्चित रूप से, नए संगीतकार के लिए पहले से कहीं ज्यादा चीजें कठिन हैं, लेकिन इंटरनेट के कारण नए अवसर भी हैं।वर्ल्ड वाइड वेब ने संगीत उद्योग में प्रवेश के लिए बाधाओं को कम कर दिया है। आज प्रौद्योगिकी में तेजी से विकास के परिणामस्वरूप, एक संगीतकार एक गीत रिकॉर्ड कर सकता है और इसे दुनिया भर के श्रोताओं के साथ साझा कर सकता है। पहले, आपूर्ति को रिकॉर्ड लेबल द्वारा नियंत्रित किया गया था। जब तक आपके पास एक रिकॉर्ड सौदा नहीं था, तब तक आपके तत्काल क्षेत्र से श्रोताओं तक पहुंचना लगभग असंभव था।वितरण केवल नियंत्रित नहीं किया गया था, लेकिन भौतिक वितरण की उच्च लागत के आसपास कोई रास्ता नहीं था। भूखे कलाकार के लिए सीडी या टेप के एक बैच का निर्माण निषेधात्मक रूप से महंगा हो सकता है। लेकिन वर्ल्ड वाइड वेब के माध्यम से मुफ्त एमपी 3 वितरण के साथ, एक कलाकार का संगीत दुनिया भर में पहुंच सकता है। एक अप और कमिंग लैटिन दिवा यूरोप में किसी के साथ अपने गाने साझा कर सकते हैं। अफ्रीका में निम्नलिखित रॉक स्टार जापान में एक व्यक्ति के साथ अपने गाने साझा कर सकते हैं। वर्ल्ड वाइड वेब ने एक दरवाजा खोला है जो कलाकारों को किसी भी समय, कहीं भी, किसी के साथ अपनी कला साझा करने की अनुमति देता है।अब अमेज़ॅन जैसे ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं के साथ, कलाकार अपने संगीत को खुद बेच और विपणन भी कर सकते हैं। यकीन है कि यह कठिन है और ज्यादा पैसा कमाने की उम्मीद नहीं है। लेकिन गायक और बैंड आज शिष्टाचार में एक रिकॉर्ड लेबल पर भरोसा किए बिना अपने गाने बेच सकते हैं और साझा कर सकते हैं जो एक दशक पहले असंभव थे।इंटरनेट लोगों को कनेक्ट करने में मदद करता है। संगीत एक गहरा व्यक्तिगत अनुभव है और लोगों का अपना स्वाद है जो वे सुनते हैं। इंटरनेट उन लोगों को देता है जो एक विशिष्ट शैली को एक साथ एक साथ समूह बनाने के लिए पसंद करते हैं और उन्हें नए कलाकारों पर चर्चा करने की अनुमति देता है जो उन्हें कभी भी सुनने का अवसर नहीं मिला होगा।अब, मुझे गलत मत समझो। संगीत एक कठिन व्यवसाय है। बिक्री में गिरावट और तंग लाभ के साथ किसी को भी संगीत व्यवसाय से जीवन यापन करना मुश्किल है। हालांकि, यदि आपको एक शानदार दिन का काम मिला है और आप संगीत की खातिर संगीत बनाना पसंद करते हैं, तो इंटरनेट एक अविश्वसनीय एनबलर हो सकता है।...

बाकी की तरह गिटार बजाना, समझने के लिए समय और समर्पण लेता है। जैसे ही आप करते हैं, यह शायद सबसे अधिक पुरस्कृत चीजें हो सकती हैं जो आपने अनुभव की थीं। आपको सुन्न जाने के किनारे पर अपनी उंगलियों के साथ -साथ अभ्यास करने में बहुत समय लगा होगा, लेकिन जैसे कोई भी वीजा कॉमेरियल कहेगा, एक भीड़ से पहले खेलना और उनकी प्रशंसा प्राप्त करना, अनमोल है।व्यक्तिगत रूप से आपके लिए उचित गिटार चुनना कुछ ऐसा है जिसे आपको हल्के में नहीं लेना चाहिए। यदि आप शुरू कर रहे हैं, तो यह एक मास्टर होने के लिए सीखने या बस दो सप्ताह के लिए खेलने और इसे निजी तौर पर छोड़ने के बीच का अंतर हो सकता है।निश्चित रूप से कुछ चीजें हैं जिन पर आप विचार करना चाहते हैं, लकड़ी के मानक, आपके गिटार का पुल और आप किस तरह का संगीत पसंद करते हैं, जैसी चीजें। मैं कहता हूं कि आप किस तरह का संगीत पसंद करते हैं क्योंकि यह वही है जो आखिरकार तय करता है कि आप वर्तमान में किस गिटार के लिए जा रहे हैं। शुरू करने के लिए, ध्वनि की गुणवत्ता है, जो आम तौर पर गिटार के दो रूपों में गाया जाता है: इलेक्ट्रिक और ध्वनिक।यदि आप रॉक पसंद करते हैं और आप अधिक उत्साहित, उच्च पुस्तक, लाउड रिथम का उपयोग करके आकर्षक पाते हैं, तो एक पावर गिटार वास्तव में आपके लिए व्यक्तिगत रूप से एक बेहतर फिट है। यदि आप एक विंटेज वाइब के अधिक चाहते हैं, तो अपने खुद के खेलने पर एक अधिक मधुर कार्बनिक महसूस करें तो आपको अपने आप को एक शास्त्रीय गिटार मिलना चाहिए।यदि आप एक शुरुआत कर रहे हैं, तो मैं शास्त्रीय गिटार से सही रास्ता काम करने का सुझाव दूंगा। आप उन्हें एक बेहतर कीमत पर पाएंगे और आप उन्हें कहीं भी खेलेंगे, यह कुछ ऐसा है जिस पर आप निश्चित रूप से विचार करना चाहते हैं।यदि, हालांकि, आपके पास अपने हाथों पर काफी अधिक खाली समय है और आप भी कुछ गंभीर शोर करने की इच्छा रखते हैं, तो पावर गिटार प्राप्त करना आपके लिए स्वस्थ है। याद रखें, कि यदि आप पहले से ही अच्छे नहीं हैं और अपने दम पर एक धुन से मेल खाएंगे, तो यह वास्तव में तेजी से परेशान हो सकता है यदि आप केवल दो घंटे के लिए शोर खेल रहे हैं।सामान्य तौर पर, आपको जो चाहिए वह एक ऐसी चीज है जो कुल राशि को उस के बीच मारती है जो आप अपने वर्तमान कौशल के साथ मिलकर क्या चाहते हैं। अपने संगीत के डिज़ाइन, किसी के गिटार की तरह और गुणवत्ता और स्थिति से मिलान करना सुनिश्चित करें कि आप इसे खेलेंगे (यदि इलेक्ट्रिक आपको लगातार बिजली की आपूर्ति की आवश्यकता होगी)।अपना निर्णय लेने के बाद, सुनिश्चित करें कि आप अपने कौशल को विकसित करते रहें, और आप आभारी होंगे कि आपने किया था।...