鬼ごっこ: 学ぶ

パフォーマンスの不安は、ミュージシャン、歌手、俳優、ダンサーだけに起こるものではありません。 特定の状況で、または期間にわたって「実行」するというプレッシャーを感じるときはいつでも起こります。 本を書いたり、絵画や彫刻を作ったりすると、症状も呼び起こすかもしれません。 パフォーマンスの不安の兆候には、胃の「蝶」、速度の速度、または過呼吸、めまい、極端な恐怖などのより深刻な症状が含まれます。 パフォーマンス不安の5つの主な原因は次のとおりです。 私たちが（否定的な）考えや、何が起こっているのかについて、何が起こっているのかについて焦点を合わせたとき、それを分析せずに私たちの周りからの感覚情報から取るのではなく、 何が起こっているのかを逃します。 完璧主義。 非現実的な期待は、私たちが本当にどれほど優れているかについての私たちの認識をゆがめることができます！ パフォーマンス固有のスキルの指導の欠如。 時折、私たちのトレーニングは、人々が快適で自信のあるパフォーマーになるのを助けることに特に焦点を合わせているのではなく、芸術形式の実装により焦点を合わせています。 パフォーマンスは誰にとっても自然ではなく、学習する必要があります。 過去のトラウマ。 虐待やトラウマに苦しんでいる個人は、パフォーマンスの設定で「暴露」されるのに苦労しています。 また、重要な教師や厳しいパフォーマンス体験など、芸術形式に関連するトラウマ体験がありました。 他の男性と女性との接続が困難です。 才能のある俳優は、仲間と「遊ぶ」のではなく、芸術形式で過ごした時間のために非常に孤立して時折成長しました。 あなたが通常自分自身を明確または個人、または「私」と「彼ら」に関連して、聴衆の前にいると考えると、観客があなたの能力と贈り物を愛情を込めて得ると考えるのはより困難になります。 代わりに、それらを判断的または不親切と見なすでしょう。...

さまざまな音楽を学ぶことは、あなたが仕事を得るのに役立ちます、私を誤解しないでください。 それにもかかわらず、多くの音楽のジャンルを知ること、商品を達成するために、そしてあなたの地域が正確なジャンルを望んでいるときに伴う時間と費用について考える必要があります。 | - |DJSは、プレイする音楽が大好きで、他の人もそれを楽しんでいるのを見たいと思っているため、コンポーネントタイムの趣味として職業に常に参加しています。 | - |通常、DJには、すでに重要な既存のビニールまたはCD/DVDの音楽の品揃えがあり、これを使用して採用されているDJイベントを組み合わせてプレイしています。 | - |一部のDJは、特定の種類の顧客を引き付けることができるように、特定のジャンルの音楽を専門とすることを好みます。 彼らは特にさまざまな音楽を学ぶのが好きだったので、これは可能です。 そのジャンル; または、彼らはこれが定期的な作業を確保できることを知っているからです。 | - |ダンス、インディー、アシッド、またはハウスミュージックは、60年代、70年代、80年代の音楽がプライベートパーティーやバーベキューをホストするモバイルDJに人気があり、クラブサーキットで働くDJに特別に好まれています。 | - |それはあなたの町で人気があるものに依存します。あなたが国、Hiphop、または最新の最新の音楽のジャンルを提供する必要があるかどうかに関して。 特定の音楽スタイルの詳細については、読んでください。 | - |すべての優れたDJは、群衆の動きを獲得する方法を実験し、さまざまなDJがそれを達成するためにさまざまな音楽を学ぶことを楽しんでいます。 | - |実際、ほとんどのDJには、音楽、サウンド、照明、たとえばバブル、バックグラウンドバズ、DJバンター、聴衆の参加などの他の効果に従って夜が展開する方法のコレクションルーチンがあることがわかります。 | - |この方法論は、DJが焦点を当てているジャンルに関係なく、惑星を動作させ、その周りで機能します。 | - |DJが焦点を当てている音楽のジャンルに関係なく、関数の主な要素は特定の曲自体ではありませんが、DJがまとめるミックスです。 | - |優れたDJは、イベントと群衆の両方の心を持つ曲の優れた混合物を結びつける方法を学びます。 | - |優れたDJは、群衆の反応と関数のタイミングに基づいて衰退し、流れる曲を思いつく方法を正確に思いつく方法を思いつく方法 - DJは、群衆が時期尚早にピークに達することを許可することはできません。 または、関数がゆっくりと消化し、それが必要になるまでに長い時間をかけます。 | - |専門化すると、特定の音楽のデザインで知られるのが簡単になり、非常に安価に、ビニールやCDの在庫を手に入れるのが非常に安くなります。 | - |...

たとえば、読書や耳のトレーニングなど、ピアノを弾く多くの領域は直感的です。 彼らはただ賢明に見えます。 ただし、直感的ではないピアノの重要な領域を見つけることができます。 実際、彼らは私たちの多くに直観に反しています。 それが、優れたピアノの先生が本当に重要である理由です。 学生は、心の中で意味のある方法で遊ぶことを想像しています。 これを「デフォルト」設定と呼ぶことができます。これは、自然に習慣から自然に行うすべてのものです。 習慣を変える努力をしたことがありますか？ それは難しい。 心身のつながりは無意識で強力であるため、時間が経過するにつれて意識的な努力が必要です。 あなたがあなたの演奏を強化したいピアノの学生なら、これを行う最も簡単な方法はあなたの習慣を変えるようにあなたのターゲットを反映することです。 このようにして、習慣からではなく、自己認識を使用することになります。 そして、それは非常に重要なことです！ ここに、あなたの目標を達成するのを支援するためにかなりの距離を置く強力な良いピアノ習慣の作成を開始するためのいくつかの簡単なステップがあります。 ステップ1 演奏を強化する方法を観察するには、ピアノベンチの端にまっすぐ座って、背骨にアーチを持っている、 （現時点では、過去にベンチをピアノから移動します。）手のひらをあなたの前にまとめてください。 ここで、手を分離します。つまり、前腕は平行であることを意味しますが、手のひらが互いに向き合ったままです。 今、あなたの前腕の腕を持ち上げて、彼らが眠っているように、肘からまだあなたの手のひらがまだ向いています。 あなたの腕が完全にリラックスしている場合、彼らは倒れたはずですので、指の先端が地面とあなたの腕を完全に伸ばします。 それらを落とします。 ステップ2 姿勢を強化するには、これをもう一度試してください。 手のひらが互いに扱うことを許可するのではなく、それらを平らにします。つまり、手のひらが地面に向いて水平になっていることを意味します。 腕を少し曲げて、肘の先端が地面に向かうのではなく、「壁」に向かっています。 次に、前腕を天井に向かって持ち上げ、再び肘から落とします。 今回は、前腕の重量について肘をつかむ必要があります。 しかし、ピアノベンチをピアノの近くに移動しますが、近すぎることはありません（肘はおなかの前にあるはずです。）腕を持ち上げて落とし、肘に体重をキャッチします。 リフトアンドドロップ; 持ち上げてドロップします。 ステップ3 オクターブをプレイしながらこのシステムを練習します。 その手を別々にしてください。 指3で、オクターブの間にあるキーに跳ね返り、肘から前腕の重量を持ち上げて捕まえます。 バウンスと土地; キーボードの上で手を高く持ち上げて、跳ね返り、土地を作ります。 快適に感じるまで、これを練習し続けてください。 作品を演奏しながらこの姿勢を維持し、肘をターンして「フラット」な手を握って、浮力、春、柔軟性を含めることを確認してください。 今、あなたはあなたの演奏を劇的に強化し、あなたの音楽の夢を助けるために堅牢なピアノの習慣を理解しているので、それを実行し続けてください。 すぐにそれはとても自然に感じるでしょう。なぜあなたはそれについて考えなかったのだろうと思うでしょう！...

音楽には、人間の可能性に大きな影響を与え、多くの人が気づいていることが含まれます。 | - |今日、多くの国の科学者と神経腫瘍学者は、どの音楽が人間の発達、私たちの行動、思考、学習能力、幸福に影響するかについての研究を行っています。 | - |マインドリサーチコミュニティ内の多くの科学者は、音楽には広範な教育と脳の発達価値があることを示しています。 クラシック音楽を聴くと、記憶と集中力が向上し、空間的推論を改善するために楽器のショーを勉強することができます。 | - |あなたの家環境の音楽形式のセクションの場合、それは学習のための自信と助長的な雰囲気を生み出し、初期の言語の獲得をサポートします。 音楽が学校で包括的かつ連続的に教えられると、数学、科学、読書、歴史、SATスコアの子供たちのパフォーマンスが向上することが発見されていました。 さらに、場合によっては、学習障害のある子どもたちがより自信を持ち、学習プロセスを容易にするのに役立ちます。 | - |音楽を勉強し、ドラムを演じる方法を理解する人は、想像力、コミュニケーション、チームワークスキルに強く、思考の中で創造的である傾向があります。 ちなみに、それらは、特に非常に競争の激しい21世紀において、効果的な生活にとって重要な属性です。 | - |たとえば、シンガポールや米国などの多くの政府は、市民の利点に対する音楽教育の重要性を認識しています。 彼らは、国内で音楽教育を市場に出すために、全国レベルで多くの金融と採用を投資しています。 これらの国では、学校、芸術団体、企業間の共同作業が組織されており、全国で可能な音楽や芸術教育を作成しています。 | - |また、最近の研究では、音楽学習があらゆるレベルで私たちのブランが関与していることも示されています。 モントリオールの大学が行った研究の中で、音楽と芸術は皮質と辺縁系の両方のシステムを利用していることを発見しました。 音楽は、たとえば喜び、幸福、愛、悲しみ、優しさなどの感情をもたらします。 学習プロセスの音楽セクションを作成するたびに、私たちの教育はより豊かで、より意味のある、長いレーシングになり、私たちの生活の中に大きな影響を及ぼします。 | - |...

ギターのメンテナンスのヒントによって有望なものを受け取るつもりです。 ギターのメンテナンスのヒントを非常に良いニュースと考えることを考えていますか？ ギターは高価になっています。また、投資を維持できるようにギターメンテナンスのヒントに従うことだけが実用的です。 ギターを弾くことがあなたの主な焦点になることもありますが、楽器の保存に焦点を当てて、それを長い間前に演奏するために着実に継続できるようにすることをお勧めします。 ギターのメンテナンスは、関与する雑用である必要はありません。 ここでいくつかのギターメンテナンスのヒントをたどるだけで、あなたが今から何年もプレイできるように、あなたの楽器が間違いなくそこにいることを確認することができます。 さらに、自分のギターで一般的なメンテナンスを行う場合は、後で心配する必要があるより大きな問題が発生する可能性は低いです。 ギターを掃除する簡単なソリューション ギターのクリーニング用に作成された製品がたくさんあります。 あなたはあなたの弦を維持するのを助けるために製品を見つけることができます。 フレットボードのクリーニング用に特別に設計されたソリューションを購入できます。 確実にこれらを試すことができます。 ただし、貴重なお金を節約する可能性のあるギターをきれいに維持する簡単な方法を使用する場合があります。 ほこりは、あなた自身のギターに集まる主なタイプの破片かもしれません。 毎週少なくとも1回（または頻繁に演奏した場合にさらに多く）ギターをダストする場合は、実際に演奏に影響を与える可能性のあるほこりの蓄積を防ぐことができます。 掃除と一緒に少し空想するために、派手なクリーナーを逃して、ギターで利用できるように設計された溶剤を購入することができます。 おそらく、溶剤に数ドルしか支払わないのに対し、ギタークリーナーはボトルあたり10ドルもかかることがあります。 ギターの掃除をさらに一歩進める必要がある場合、優れたポリッシュはギターの木材を維持し、素晴らしい輝きを提示するのに役立つかもしれません。 ギターを研磨することについて留意すべきヒントが1つあります。 ギター用に作成されたポリッシュのみを使用してください。 他のスタイルのポリッシュは、ギターの滑らかな仕上げを台無しにする可能性があります。 ギターストリングのインストール ギターの弾き方を最初に見つけたら、新しいギターストリングをインストールするのを支援する必要があります。 後でこれを自分で処理することが可能です。 おそらくメンテナンスタスクよりもはるかに多くのギターストリングをインストールします。 使用済みのギターを購入した場合、最初にすべきことの1つは、弦を交換することです。 優れたガイドラインは、8週間ごとに文字列を置き換えることです。 この時点で、時間が経つにつれて自分の指からのオイルは、弦とそのトーンを弱めることができます。 実際には、新しいギターストリングをセットアップするために使用できるいくつかの方法があります。 本質的に、文字列の台無しを防ぐ最も一般的で単純化された方法は、あなたがひっくり返しているポストでいくらかのスラックを落とすことです。 文字列が両端で固定されたら、チューナーをねじってひもを締めるだけで、すぐにスラックがありません。...

ギターを演奏する方法を理解するだけで、初心者のギター演奏/練習戦略に集中する必要がある場合、人々は専門家のように見えることを望んでいます。 初心者のギター演奏/練習戦略は、楽しくない基本的な情報のように見えるかもしれませんが、それはギターを弾く方法を理解することについてどれほど深刻なことに依存します。 自分の学習のこの時点で個人的に最善のアドバイスは、それをゆっくりとして、できる限り多くのことを学ぶことです。 初心者向けのギター演奏/練習戦略を特徴とするこの短いチュートリアルでは、スキルを磨くための基本が表示されます。 以下の手順に従うことで、プロのようにプレイすることになります。 手と指を温めます あなたの手はあなたのギターを演奏して練習すると良いトレーニングを受けます。 同様に、手がかなりの時間のために繰り返し動きを行うタイピストがカーペルトンネル症候群を形成する可能性があるため、手の繊細な腱をあまりにも傷つけることができます。 非常に痛みを伴うけいれんを経験することは可能であり、急性の場合、ギターを弾く能力が失われる可能性があります。 いずれかのアクティビティを実行する前に、指と手を暖めるために、少なくとも5分で費やす必要があります。 おそらく、初心者向けの最も重要なギター演奏/練習戦略は、1時間以上プレイまたは練習する場合に休憩をとることです。 次のエクササイズは、手と指を温めるのに最適です。 親指の底にある領域の底に焦点を合わせます（@@） （@）互いに手を置き、指先を一緒に押します（@@） （@）できる限り指を伸ばし、内側にカールします。 2回（@@） 練習Chromatic Sc​​ale は、メジャーコードまたはマイナーコードのいずれかを演奏しながら、ギタリストが練習を開始した場合に使用する伝統的な方法です。 初心者のギター演奏/練習戦略のこの機能は、あなたのギターの学生がクロマティックを普通に練習できることをアドバイスしなかった場合、寛容です。 クロマティックスケールは、2つのステップでギターの12のノートすべてを演奏するとき、初心者のギター演奏/練習戦略の1つです。 このスケールは、完全なメモのスケールとは異なり、メモの完全なステップを再生することが含まれます。 を演奏することにすぐに行きます。 事前にレッスンを選択して練習セッションの準備ができていない場合、このステップのために、ギターの演奏/初心者の戦略の練習戦略には、セッション全体で練習/再生できるすべてのアイデアが含まれています。 （@）新鮮なコードを学ぶ（@@） （@）新鮮な歌の一部を理解することを選択（@@） （@ ）ピッキング、かき鳴らし、摘み取り、または3つすべて（@@） Qooking セッションを詳細にするため。 ギターを突然止めて片付けるのではなく、自信のある「メモ」にセッションを任せて、自分に報酬を与えます。 ギターを練習していたり​​、弾いたりするかどうかにかかわらず、おそらくスキルに挑戦しています。 クールなオフでは、挑戦的な段階から容易になります。 以下は、クールオフを試みるための初心者のための最高のギター練習/演奏戦略になります： （@） （@）完璧にフィナーレの作品を演奏することに集中しないでください。 それを再生するだけ（@@） （@）フィナーレをプレイするときに目を閉じて、練習セッションが困難またはイライラする場合（@@）。...